Једноставан рецепт за хрскаву јабуку од боровнице

Који Филм Да Видите?
 
Скочи на рецепт

Ова хрскава јабука од боровнице је здравији десерт на бази биљака пуњен топлим воћним пуњењем и мрвљивим преливом од овса.





Ове јесени, хрскавица од јабука постала је једна од наших омиљених слатких посластица. Потребно је око 10 минута времена за припрему, а затим иде у рерну, чинећи да ваша кућа мирише милион пута боље него било која свећа са мирисом пите од бундеве. Јабука хрскава је тако лака да смо успели чак и током ужурбаних школских вечери. Вероватно тренутно имате све састојке код куће. Иако су ми Хонеицрисп јабуке тренутно омиљене за печење, користићу све које имам.

Овај пут смо убацили боровнице. Пошто је сезона свежих боровница готова, користите замрзнуте. Они су једнако добри. Такође волимо да додамо малине и купине.



Хрскава јабука је лакша алтернатива пити, а нама се још више свиђа. Послужено топло са куглом сладоледа, ово је најбоља јесења посластица!

где вечерас гледати фудбал

Ако више волите чипс без глутена направљен од бадемовог брашна, моји омиљени чипс су сада: Цхерри Црисп , Пуњени чипс од брескве , и Стравберри Рхубарб Црисп .



Наставите до садржаја

Састојци

Воћно пуњење

  • 6 великих јабука са хрскавим медом, огуљених, очишћених од језгре и нарезаних на кришке
  • 2 кашике јаворовог сирупа
  • 1/2 кашичице цимета
  • 1/4 кашичице мушкатног орашчића
  • исцедити свеж сок од лимуна
  • 1 шоља боровнице (свеже или смрзнуте)

Црисп Топпинг

  • 3/4 шоље ваљане зоби
  • 3/4 шоље брашна (пуна пшеница, без глутена, итд.)
  • 2/3 шоље смеђег шећера (користим Традер Јое'с органски)
  • 1/4 кашичице цимета
  • 1/2 шоље хладног сланог путера, исеченог на мале коцкице

Упутства

  1. Загрејте рерну на 375 степени Ф.
  2. У средњој посуди помешајте кришке јабуке са сирупом, циметом, мушкатним орашчићем и лимуновим соком. Лагано убаците боровнице. Пребаците мешавину јабука у посуду за питу и оставите на страну.
  3. У истој посуди помешајте зоб, брашно, смеђи шећер и цимет. Додајте путер и прстима га измрвите у мешавину овса док се добро не сједини и не постане мрвљива. Поспите овсену мешавину преко јабука.
  4. Пеците 45 минута, проверите на пола и покријте фолијом да ли врх пребрзо порумени. Послужите топло уз сладолед.

Напомене

Да бисте овај рецепт учинили веганским, користите вегански путер као што је Мииоко.

Информације о исхрани:
Принос: 8 Величина порције: 1
Износ по порцији: Калорије: 349 Укупно масти: 13г Засићене масти: Транс масти: незасићене масти: холестерол: 31мг натријум: 99мг Угљени хидрати: 61г Влакно: шећер: 38г Беланчевина:

Нутритионик аутоматски израчунава информације о исхрани. Нисам нутрициониста и не могу да гарантујем тачност. Ако ваше здравље зависи од информација о исхрани, израчунајте поново помоћу вашег омиљеног калкулатора.