Како направити Такуитос

Сазнајте како да направите вегетаријански печени такуитос помоћу овог једноставног рецепта! Овај пост је спонзорисао Хоризон Органиц.

Наше девојке су се управо вратиле у школу! Имамо једну у 1. разреду и једну у њеној последњој години предшколског узраста. Навикавање на дужи школски дан у првом разреду, а затим после школе фудбал, балет и пливање је дефинитивно прилагођавање после лета. Један рецепт за ручак који сам намеравао да поделим са вама више од годину дана, али једноставно нисам добио прилику (између тога да будем шофер, кувар, спремачица, кротитељ беса, фармер, итд. понекад је тешко писати блог) је невероватно једноставан домаћи рецепт за такито.

филм црна удовица и соколово око

Наше девојке обожавају такито у кутијама за ручак, али ја их правим чак и за вечеру. Такође се добро замрзавају, па направите екстра. Више волим да сам правим такуито јер то штеди новац и можете контролисати квалитет састојака. С обзиром да су скоро сви неоргански производи од кукуруза ових дана ГМО, чини ми се да је боље да бирам своје тортиље. Такође је лако и јефтино користити органски сир и пасуљ. Пријатељи без глутена могу лако да користе тортиље без глутена.

Како направити печене такитос

Мала деца обично воле једноставне такито од пасуља и сира, тако да сам то користио овде, али слободно их зачините неким зеленим чилијем, паприком... чак и исецкана шаргарепа ће успети! Свеже тортиље, посебно ако користите кукурузне тортиље, најлакше је заролати. Покушавам да их направим оног дана када купим тортиље када користим кукуруз. Коришћење топлих тортиља такође помаже при ваљању. Ако тортиље почну да се ломе приликом ваљања, умотајте их у влажну папирну печурку и загрејте у микроталасној на неколико секунди да омекшају, или загрејте чорбу од поврћа у тигању и умочите их хватаљкама на 2 секунде пре пуњења.

Положите надјеве у линији према једној страни тортиље. Умотајте што је могуће чвршће и ставите шавом надоле на плех. Прскање спреја за кување помаже овим печеним такитоима да постану хрскави. Понекад ће тортиље покушати да се одмотају. Ако се то догоди, уваљане непечене такуитос можете да положите један поред другог као сардине.

За веганске такитос користите вегански сир или га потпуно изоставите. Кремасти пржени црни пасуљ без масти са мало нутритивног  квасца је одличан избор ако правите веганске такито.

вве нкт ратне игре

Затим се умотају и пеку око 10 минута и готови сте!

Како замрзнути домаће такитос

Домаћи печени такитос су одличан избор за припрему оброка. Ако вам је остало печених такуитоса, оставите их да се потпуно охладе, а затим их ставите у врећу за замрзавање или стаклену посуду за складиштење. Да бисте их поново загрејали, само их вратите у рерну на 375 степени Ф. док не постану топли и хрскави, око 10 минута.

Гвакамоле или салса су обавезни за умакање!

Састојци

• 1 паковање малих до средњих тортиља (кукуруз или брашно, мада је брашно лакше за ваљање)
• 1 (15 оз.) конзерва црног пасуља, оцеђена и испрана
• исецкани мексички или чедар сир
• гвакамоле или салса за потапање

Упутства

1. Загрејте рерну на 425 степени Ф. Премажите плех за колаче спрејом за кување. 2. Ставите отприлике једну супену кашику црног пасуља у ред низ тортиље. Одозго ставите пуну кашику сира. Посипање још мало сира преко остатка тортиља помаже им да се држе заједно када се умотају, тако да можете бити великодушни са сиром. 3. Чврсто умотајте тортиље и ставите на плех. Премажите такуитос спрејом за кување и пеците 7 минута. Окрените и пеците још 3 минута. Ако се такуитос одмотају, покушајте да прободете чачкалицу кроз њих или завежите канапом за печење. 4. Послужите топло уз гвакамоле и/или салсу.

Напомене

Веганска опција: Изоставите сир или користите свој омиљени вегански сир. Опција без глутена: Користите тортиље без глутена. Коришћење топлих тортиља такође помаже при ваљању. Ако тортиље почну да се ломе приликом ваљања, умотајте их у влажну папирну печурку и загрејте у микроталасној на неколико секунди да омекшају, или загрејте супу од поврћа у тигању и умочите их хватаљкама на 2 секунде пре пуњења.

како бесплатно гледати све америчке

Информације о исхрани: