Траил Мик Енергетске куглице путера од кикирикија

Ове укусне енергетске куглице од путера од кикирикија које се не пеку пуне су хрскавих орашастих плодова и сушених брусница. Ово је спонзорисани пост који сам написао ја у име Бацк То Натуре Фоодс . Сва мишљења су 100% моја.

где можеш да гледаш Ени

Сезона повратка у школу сада се стапа са сезоном празника. Почињемо да правимо планове за Ноћ вештица, Дан захвалности, па чак и зимске празнике. Апсолутно обожавам празничну сезону, али то може значити и додатно кување док угошћујем породицу и пријатеље, и несумњиво преоптерећење шећером. Када је наша кућа испуњена примамљивим остацима слаткиша за Ноћ вештица или празничним колачићима, енергетске куглице су мој најбољи за вас. Ако имам ове слатке енергетске куглице путера од кикирикија у фрижидеру, лако је одолети мање корисним искушењима. Пре него што сам пронашао равнотежу кроз хранљивију исхрану, имао сам тренутке да сам јео јефтине слаткише за Ноћ вештица и увек сам се после тога осећао ужасно. Тако ми је драго што сам схватио да се од праве хране могу направити укусне слатке посластице које ме остављају лаганим и пуним енергије, а не надувеним и мрзовољним. Не само да ове енергетске куглице лече моје сладокусце, оне су задовољавајуће, непрерађене и испуњене исхраном из природе. То је победа у мојој књизи!

Ове енергетске плочице без печења се састављају за само неколико минута, а затим одлазе у фрижидер за грицкање. Захваљујући врећици мешавине за трагове из Повратак природи , овај рецепт захтева само 5 састојака! Кладим се да већину њих већ имате у остави. Иако Бацк то Натуре садржи неколико варијанти орашастих плодова и мешавине трагова, Нантуцкет Бленд је мој избор за ове енергетске куглице. Хрскави бадеми и киселе бруснице су савршени уз базу путера од кикирикија. Ове енергетске куглице које се лако праве препуне су протеина и влакана из орашастих плодова и овса, антиоксиданса из сувог воћа и омега-3 масних киселина из ланеног оброка.

Моја породица и ја волимо производе Бацк то Натуре јер су све о храни одличног укуса која је боља за вас. Баш као и рецепти које креирам и делим овде, њихови производи су инспирисани природом и ценим њихову посвећеност коришћењу састојака који нису ГМО. Имају низ производа, од крекера, до супа, до колачића и орашастих плодова који могу помоћи да се поједноставе ужурбане сезоне повратка у школу и празници на веома укусан начин.

Ови енергетски залогаји траил мик су путерасти од кикирикија, хрскави, мало слатки, мало кисели и стварају потпуну зависност. Волим да свој фрижидер пуним здравим енергетским куглицама јер могу да узмем пар када сам превише журна за доручак или као ужину после тренинга. Када су моја деца или мужић у  лову за ужином, што се чини СВЕ време, спремна је укусна ужина. Иумми Хубби се стварно узбуђује када правим енергетске куглице. Воли да узме једну пре него што крене на дугу вожњу бициклом и када се врати кући са дугог радног дана.

Свиђају ми се боје које имамо у овој верзији енергетских куглица путера од кикирикија. Црвене бруснице и зелени пистације дају сјај боје који је тако свечан и забаван за празничну сезону. Увек држим неколико кеса орашастих плодова и мешавине у остави за време када имамо госте. Орашасти плодови су савршена ужина коју можете додати у антипасти или тањире са сиром, или само послужити у чинији за грицкање. Са гомилом активних чланова породице који остају код нас током празника, направићу неколико серија ових енергетских залогаја које ћу чувати у фрижидеру. Знам да ћете их волети колико и ја!

Греат Бритисх Баке офф сезона 9, епизода 8

Састојци

• 1 шоља зоби
• 1/3 шоље ланеног оброка
• ½ шоље кремастог незаслађеног путера од кикирикија
• ¼ шоље јаворовог сирупа
• 2/3 шоље мешавине за стазу Бацк то Натуре (користио сам Нантуцкет Бленд)

Упутства

1. Ставите све састојке у посуду процесора за храну. Пулсирајте неколико пута да се комбинују. Орашасте плодове и зоб треба мало изломити, али не фино самлевени. Користите гумену лопатицу ако је потребно више мешања путера од кикирикија. Користите малу мерицу за колачиће да заграбите куглице мешавине енергетских куглица. Разваљајте у куглице и ставите у посуду за одлагање. Оставите у фрижидеру најмање 30 минута и чувајте у фрижидеру у херметички затвореној посуди.

Напомене

Напомена о рецепту: Ако имате ланено семе, лако је направити оброк од лана! Само га убаците у блендер и мутите док се фино не самеље.

Информације о исхрани: