Вода за детоксикацију сока од бруснице

Рецепт за освежавајући напитак за детоксикацију сока од бруснице направљен од јабуковог сирћета (АЦВ), незаслађеног сока од бруснице и воде.

Сваког јануара овде су најпопуларнији рецепти који нам помажу да се детоксикујемо од попустљивих празничних навика. Док супе као наше Супа од купуса и Супа од шаргарепе од ђумбира рецепти су високо на листи најбољих постова, а омиљена су здрава безалкохолна пића. У ствари, имамо целину Деток Дринкс пост на тему. Прочитајте о мом Путовање за детоксикацију шећера овде .

Овај кисели и слатки напитак за детоксикацију сока од бруснице је варијација нашег летњег Лимун АЦВ пића и Вода за детоксикацију Рецепти. Направљен је од само неколико састојака, нема додатог шећера и делује као коктел. Ако смањите унос алкохола, свидеће вам се ова здрава газирана вода за детоксикацију.

колико сезона манифеста

Предности јабуковог сирћета

Познајемо породицу Брагг дуги низ година и одувек смо користили Браггово јабуково сирће. АЦВ такође можете пронаћи у Традер Јое’с, Спроутс и другим продавницама. Када бирате флашу, потражите органске сорте „са мајком“.

Као што је дискутовано у нашој Напитак од јабуковог сирћета, студије повезане у наставку, и Јабуково сирће: Чудесни здравствени систем , Паул и Патрициа Брагг, неке предности пијења јабуковог сирћета укључују:

• Здравље црева
• Губитак тежине и управљање
• Здравље бубрега и бешике
• Срце здравља
• Пречишћавање тела
• Антибактеријска и антифунгална својства
• Шећер у крви регулација

Штавише, АЦВ се већ дуги низ година користи у медицини. Хипократ (око 420. пре Христа) чак га је користио за лечење рана.

Чини се да је АЦВ безбедан, међутим, треба га разблажити и не претерано користити јер може изазвати ерозију зубне глеђи. Ограничавам га на 1 супену кашику дневно.

Предности напитка за детоксикацију сока од бруснице

Као што је дискутовано у нашој Смоотхие од свеже бруснице Рецепт пост, бруснице су веома богате антиоксидансима и имају неке велике здравствене предности.

Док су многи сокови од бруснице који се налазе у продавницама заслађени, лако је пронаћи чисти сок од бруснице. За овај рецепт за пиће за детоксикацију сока од бруснице, волим да користим само органски сок од бруснице. Иако је веома киселкаст, лако је засладити по укусу течном стевијом или јаворовим сирупом, медом или агавом.

када је Цанелова следећа борба

• Здравље уринарног тракта
• Срце здравља
• Анти-инфламаторно
• Здравље црева
• Подршка јетри

Још пића која промовишу здравље

• Чај од маслачка
• Вруће пиће од јабуковог сирћета
• Рецепти за воду за детоксикацију
• Сок од цвекле
• Схотс јабуковог сирћета
• Куркума Схотс
• Гингер Схотс
• Богородичан московски мазга
• Вода од краставаца

Надам се да ћете уживати у овом напитку за детоксикацију од бруснице као здравој алтернативи слатким пићима. Као и увек, овај пост није замишљен као медицински савет и увек би требало да се консултујете са својим лекаром пре него што започнете било коју нову дијету или суплементе.

Састојци

• 3/4 шоље газиране или негазиране воде
• 1/8 шоље незаслађеног органског сока од бруснице
• 1 кашика јабуковог сирћета
• Органска течна стевија (волим Традер Јое'с)
• 1/4 лимуна или поморанџе (опционо)

Упутства

1. Напуните чашу за пиће средње величине до пола ледом. Додајте газирану воду, сок од бруснице и јабуково сирће.
2. Засладите по укусу стевијом.
3. По жељи додајте мало свежег сока од цитруса.

Напомене

стреам тхе пацкерс игру

Ако желите да припремите већу количину, препоручујем да користите негазирану воду и да држите у фрижидеру у затвореној тегли до 5 дана.

Украсите свежим или смрзнутим брусницама и гранчицом свеже нане ако желите.

Препоручени производи

Као Амазон сарадник и члан других придружених програма, зарађујем од квалификованих куповина.

• Органска само брусница, 32 фл оз
• Брагг УСДА органски сирови јабуково сирће без глутена, са мајком

Информације о исхрани:

Нутритионик аутоматски израчунава информације о исхрани. Нисам нутрициониста и не могу да гарантујем тачност. Ако ваше здравље зависи од информација о исхрани, израчунајте поново помоћу вашег омиљеног калкулатора.