Хеј, шта је за вечеру
Смишљам идеју за вечеру сваке ноћи може бити заморно, па сам сакупио много рецепата за веганску вечеру да помогнем. Ови вегански оброци су скоро сви лаки и здрави, а већина је и без глутена. Они су одлични рецепти за веганску вечеру за почетнике. Ако вам треба помоћ око доручка, имам пост овде препун идеја за вегански доручак.
Тхе НАЈБОЉА веганска лазање прави се од кремасте рикоте на бази бадема и слојева поврћа. Нећете веровати да је ова укусна лазање веганска, а неће ни ваша породица и пријатељи који једу месо.
Вегански патлиџан пармезан печена са домаћим парадајз сос а кришке патлиџана на жару је здравија верзија класике.
Лаки жути кари са леблебијем и печеним поврћем је једноставан оброк за чишћење фрижидера.
Италијанска супа од поврћа са белим пасуљем и фарро пун је укуса и исхране. Можете видети све наше супе на бази биљака овде .
Оригинални Веганска векна од сочива ! Овај рецепт има преко 250 рецензија са 5 звездица! Највише волим пуњену у половице паприке.
За супер кремасте и пуњене умамијем нису потребни млечни производи Рижото од печурака са спанаћем . Бонус: можете га направити у Инстант поту ако желите.
сезона 3 90-дневни веренички парови
Лагани облози за фалафел са тахини сосом има пуно поврћа и биљних протеина. Остаци су одличан ручак следећег дана.
Моја деца су волела ово Веган Царфиол Феттуццине Алфредо из кувара Нема укуса као пилетина.
Класична домаћа пица са Аутентични сос за пицу је увек омиљена породица. Лако је направити дневник бесплатно са толико веганских опција ових дана, али мени се свиђа Мииоко'с Мозз најбоље.
Направљен од 3 врсте пасуља и опционих мрвица без говедине, ово је Вегански рецепт за чили је срдачан, задовољавајући, богат протеинима и укусан.
Киноа пуњени парадајз. Здрави пуњени парадајз печени са кинојом, спанаћем и леблебијем су леп и укусан начин да уживате у једном од најбољих летњих усева - парадајзу!
Слоппи Јое се преобразио и направљен је од сочива у овоме Веган Слоппи Јое рецепт који се може направити и у инстант лонцу или у спором шпорету.
Домаће Вегански песто лако се прави и укусан начин за уживање у тестенини.
Ово Пастирска пита од сочива био је један од првих веганских оброка које сам почео да правим када су моја деца била мала. Моја мама је прелила хрскавим луком који такође звучи укусно.
Хрскави печени тофу Нуггетс су одлична идеја за вегански оброк за почетнике или оне који мисле да не воле тофу. Моја деца кажу да имају много укуса као пилетина.
Тофу печен са сусамом од ђумбира је тако укусно и укусно. То је одличан додатак за Сусхи пиринач чиније са поврћем.
Корејски ББК Бенто Бовлс тако су укусни и укусни са лепљивим печеним леблебијем и пуно поврћа. Ако волите овакве Буда чиније, погледајте све наше чиније овде !
Смоки спици Цхипотле Стир Фри направљени од тофуа су имитација Цхипотлеа, одлична за додавање протеина у чиније за бурито, такос и бурито. Само не заборавите на маргарите и гуацамоле .
Више најбољих рецепата за веганску вечеру
Пролећне ролнице са тајландским сосом од кикирикија
Мексиканац или грчки Сочиво супа
Ригатони са веганским месним округлицама
истеривачи духова: загробни живот нетфлик
Лако печење тестенина од поврћа
Димљена лећа кувана у кокосовом млеку
Веганска тајландска супа од црвеног карија са резанцима
Тајландски резанци од тиквица од кикирикија
Наставите до садржаја
Састојци
- леблебије
- Црни пасуљ
- сочиво
- Киноа
- Тофу
- Темпех
- Зелениш
- Пиринач
- Поврће
- Биље
Упутства
- Изаберите неколико од ових омиљених рецепата за вечеру које ћете испробати ове недеље! Када планирам оброке за недељу, сматрам да је корисно да их поделим у категорије. На пример, једна тестенина, једна супа, једно јело од сочива, једна чинија Буда, пица петком, итд. Забавите се и уживајте!